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lunes, 27 de septiembre de 2010

Bitacora 22-23 y 29-30 de Septiembre

22/sept/10
El profesor nos explico que teniamos que entregar un trabajo como nadie lo entrego, esa calificacion se perdio,
nos comento del proximo trabajo y por ultimo nos dijo quien tenia que ver a un especialista.

23/sept/10
Hoy corrimos alrededor del gimanasio, saltamos la cuerda, calentamos un poco y fuimos haciendo flexiones
el profesor nos explico unas piramides sobre como debemos hacer ejercicio para no conseguir una atrofia muscular. Y le entregamos Una tarea.

29/sept/10
este dia trotamos, saltamos la cuerda, ahora volvimos a aplicar lo de la piramide pero ahora de forma descendente, hicimos flexiones y ahi acabo la clase.

30/sept/10
Hoy solo paso lista poque no pudimos correr por las canchas ya que era muy tarde.

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